スノボー 滑り方

プロスノーボーダーが教える!自宅でできる上達トレーニング ⇒ スノーボード上達革命(DVD2枚付き)

上手な滑り方

スノーボードを始めたばかりの人にとって、ただ滑るだけのことが非常に難しく、またなかなかできない自分がもどかしくなることでしょう。スノーボードは要は乗って前に進んで滑れば良いだけのものなのですが、上手に滑る、つまりスケーティングはコツがいるようです。


スケーティングの方法としては、自分が滑る進行方向に対し、後ろ足となる方のビンディングを外しておきます。つまり足を自由にしておくのです。その自由になった片足を利用して雪面を蹴り前方へ進みます。これだけのことですが初心者にとっては大変難しいことです。


スケーティングをするときのコツは、板から離れたところをけるのではなく、板にちかい所を蹴るように心がけましょう。板から遠いところだと、どうしても安定して滑れないのです。そのとき視線は前方を見ましょう。どうしても足元を見ると思いますが、これでは前に進むことはできません。


また初心者は距離のないところでゆっくりと滑ってみましょう。膝をしっかりと曲げ、加重は後ろに行かないように注意してください。でいるだけ斜面に垂直に加重が加わるように意識してましょう。




スノーボード上達革命

▼自宅で1人で実践できるスノーボード上達法!

スノーボードの上達に効果的なトレーニングは、@体の使い方を覚える、A体重の乗せ方を理解する、B上手に滑れない原因を知り上手な滑り方を覚える、です。
もって生まれた『才能』や『センス』など必要ありません。体重移動の仕方、ターンの仕方、エッジのかけ方、力を入れるタイミングなど、上達に必要な全てをDVDで学ぶことができます。

広い場所や時間が必要な練習法ではありません。自宅で1人でも実践することができますし、これから雪山に行く前にトレーニングできる方法です。
初心者の方でも短期間でコツをつかめるように、DVDが2枚組でついてきます。プロのスノーボーダーが監修しており、わかりやすく解説されていますので、とても簡単に学べることができます。

 

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