初心者でも短期間で上達できる卓球上達のコツとは？ ⇒ 遊澤亮が教える！驚異の卓球上達法
バックハンド
初心者はバックハンドをどうすればマスターできるのか考えてみましょう。バックハンドができる人は、初心者ではありません。そして初心者がバックハンドを正確にできることは不可能と言っても過言ではないということです。
ですが初心者でも中級の人でも、バックハンドをマスターしようと思ったら、しっかりショートを練習しなければいけません。ショートがきっちり出来る自信がついたら、少し卓球台から離れてのショートを練習してみましょう。
シュートは台から離れる毎に、ラケットをより前に押し出さなければなりません。バックハンドは振りを付けてショートすることです。肘の動き、手首の使い方など人それぞれに違いますがバックハンドではポイントです。それに腰の動きが加われば完全なバックハンドが出来るようになるでしょう。
言葉で聞いてもなかなか想像できないものですよね。なので、まずはショートの練習をしっかり行っていきましょう。ショートの延長線上にバックハンドはありますから、ショートが出来れば必ずバックハンドはマスターできるでしょう。
中級クラスの人でも、バックハンドが苦手としている人がよくいると思います。卓球が上達していくとバックハンドをよく使うようになりますが、これがきちんとできるかどうかが上達への一つのポイントです。ですがバックハンドを習得するとほとんどの球に対応できるようになるでしょう。
