初心者でもすぐにマスターできるテニス上達法をご紹介します。レシーブの打ち方やサーブの練習方法、ラケットの握り方など初心者にも詳しい習得法をご紹介します。
サーブには大きく分けて3つ種類があります。一つ目が、フラットサーブです。フラットサーブは、ボールに回転をかけずに打ち、直線的な軌道で飛んでいくサーブのことです。スイングの力が全てボールのスピードに変わりますので最も球速が速くなります。
フラットサーブは直線的に飛ぶためネットやオーバーでフォルトになりやすいです。身長の高い人しかなかなか打てません。また、軌道が単純なので上級者には慣れてくると、タイミングを合わせれば返せてしまうので、使う場面を考えましょう。
二つ目は、スライスサーブです。スライスサーブは、ボールに横回転を与えて右に切れていくサーブのことです。野球で言うところのスライダーみたいなものです。イメージは、ラケットを前方へ振りぬくという感じです。
三つ目は、スピン(ツイスト)サーブです。スピン(ツイスト)サーブは、大きく山なりで飛んでいきバウンドしてから右側(リターン側から見ると左)に大きく弾むサーブのことです。
相手から見て左に大きく跳ねるということで、バックの高い打点で打たせることができます。注意点は、球速が遅いため、フォア側にいってしまった場合、高い打点で強打されてしまうといった点です。
初心者でもすぐにマスターできるテニス上達法をご紹介します。レシーブの打ち方やサーブの練習方法、ラケットの握り方など初心者にも詳しい習得法をご紹介します。
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